口臭患者在平时要注意养成健康的生活习惯：饮食方面要忌食辛、酸、辣、油炸、油腻及生冷食物，少要饮酒，多吃清淡食物如蔬菜、水果，要细嚼慢咽，忌暴饮暴食而伤脾胃；要保持大便通畅，要劳逸结合；忌失眠熬夜；要保持心情舒畅和乐观的心态。

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