口臭治疗研究网

　　女士口气清新是很重要的一件事。假日里，朋友小聚、酒吧狂欢，面对面交流必不可少，而清新的口气令你不必再刻意保持与周围人的距离，在交际中充满自信与活力。广州市中山一院消化内科曾志荣副教授向记者表示，引起口腔异味的原因主要有3个，一是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味；二是牙周疾病、龋齿造成异味；三是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。

　　如果是消化道疾病引起的口腔异味，还是要到医院治进行详细检查；如果你正在被口腔异味困扰，以下是让女士口气清新的5种小偏方：

　　1。用淡盐水漱口，能杀菌消炎；

　　2。咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气；

　　3。苹果和其它酥脆多汁的水果（例如梨、桔子）。它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果；

　　4。香料。可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新；

　　5。酸奶。每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。此方是女士口气清新的最简单的方法。

　　6。取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅 （砂锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍 凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。

　　7。取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500 毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至 痊愈为止。

　　8。香薷除臭方 大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草 果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克， 共研细末，每日早晚各擦牙1次。

　　但是现在研究人员还未能在漱口水中加入这种化合物。这种被称为多酚类化合物的抗氧化物质主要存在于绿茶和红茶中，它能够抑制细菌产生有臭味的化合物，比如硫化氢。

　　研究人员在美国微生物学会年会上报告了上述研究结果。来自Illinois大学牙科学院的Christine D. Wu介绍说，口臭是由于舌背和牙周袋中厌氧菌繁殖造成的。Wu在接受路透社记者采访时说：“这类细菌会产生难闻的气味，这也就是为什么它会导致口臭的原因。”Wu等人在更早一些的研究中曾经发现，红茶能够减缓牙菌斑的形成。研究人员怀疑，茶叶中存在的某种化合物能够影响厌氧菌的生长，因此也就抑制了臭味的产生。

　　Wu等人在实验室研究中将三种能够导致口臭的细菌与茶叶中的多酚类化合物共同孵育48小时。多酚类化合物在低于正常茶叶中浓度的情况下，就能够抑制这些细菌的生长。在更低的浓度，多酚类化合物能够抑制某种酶类的作用，正是这种酶刺激产生具有臭味的硫化氢的形成。

　　研究人员对两种多酚类化合物进行了试验研究，一种是儿茶酸，另一种是茶黄素。前者既存在于绿茶中，也存在于红茶中;后者大多数情况下只存在于红茶中。Wu也承认，这一研究结果并不能够证实喝茶能够使口气清新。她说：“我们所能说的一切就是喝一杯茶就能够产生足够的活性物质来抑制细菌的生长。记住这只是实验室的研究结果。但是在口腔中，还会有许多其他物质对细菌具有保护作用。她希望进一步研究茶叶对口臭的治疗作用。

　　口腔疾病是威胁中老年人身体健康的重要公共卫生问题，口腔疾病可能引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症。大多数人都不太清楚口腔保健方面的知识,只在患病的时候求助医生，其实只要平时生活中对口腔卫生多加注意，很多疾病都是可避免的。为了让您多了解一些口腔健康方面的知识，生活家特别推出口腔保健指南系列，希望您“牙好，身体好！”。

　　现代社会，谈话交流非常重要，每个人都希望自己口气清新，给对方良好的印象。很多人时常嚼口香糖来保持口气清新。从医学角度看，口臭不是个小毛病，也不是单靠口香糖就能解决的，其原因可能涉及胃肠道、耳鼻喉、口腔、呼吸道等多种疾病。

　　口臭分为单纯性口臭和继发性口臭两类。单纯性口臭也叫局部口臭，多由口腔不洁或不良生活习惯引起。如果长期不注意口腔卫生和保健，导致牙石、牙垢在牙齿表面大量堆积，使牙龈充血发炎，进食时导致牙龈出血，就会引起口臭。牙周炎患者常有较深的牙周袋，牙周袋内存有大量细菌，会使牙龈反复肿胀、发炎、流脓，引起口臭。较多的食物嵌塞在牙缝隙内，在细菌的作用下腐败变质，也可引起口臭。人过中年，唾液分泌减少，口腔的自洁作用降低，所以中老年人更容易出现口臭。

　　继发性口臭又叫全身口臭，主要由消化道疾病引起。如先天性食管狭窄、食管失弛缓症、胃扭转、十二指肠梗塞、肠梗阻等，因食物、分泌物潴留、发酵，加上腐败菌的作用，会引发口臭；消化道炎症，如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道动力障碍，肠道内容物潴留、反流而易出现口臭；便秘的病人，因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，也可因气味反流到口腔，发生口臭。另外，消化道肿瘤，如食管癌、胃癌、肠癌等，因占位病变，影响排空，发生内容物潴留，都会出现口腔异味。

　　口臭有时是一些严重内科疾病的表现，所以不能忽视。例如当肾功能受损时，出现体内毒素蓄积，患者口中会呼出一种酸苹果味，这就是一个危险信号。

　　建议大家平时要注意口腔卫生，定期洗牙以预防口臭，以半年至一年洗一次为宜。对于原因复杂的口臭，应去专业医院诊断进行针对性治疗。

　　中医认为，口臭的发生多与内脏有火相关，如胃火、肺火、肝火和脾火等密切相关，治疗以清火为主。最好在中医师指导下施治：
　　肝火旺盛病人可见急躁易怒，口苦，目赤，舌边红等症状。可用少量白菊花、夏枯草、白芍煲水，酌加养阴之物如石斛，日常当茶饮。如嫌味苦，可调适量蜂蜜糖，减轻苦味。成药可选择丹栀逍遥丸或者龙胆泻肝丸口服。

　　脾胃火盛病人可见有口腔溃疡、多食易饥，舌红等症状。可用川连、麦冬、防风、石膏等合煎，每曰饮用，清胃泻火。成药可选择黄连清胃丸或牛黄清胃丸口服。

　　肺火偏盛病人可有咳嗽少痰，胸闷、舌红等表现。桑叶、桑白皮、沙参、黄芩等适量煎汤或泡茶饮用。成药可选择羚羊清肺丸口服。

　　心火偏盛心烦、舌尖红，口舌生疮、尿黄等症状。灯芯花、莲子芯、连翘等少量煎汤或泡茶饮用。成药可选择牛黄清心丸口服。

　　阴虚火旺病人有心烦口干、手脚心发热、腰酸软无力，舌暗红少苔等症状。玄参、生地、麦冬、黄柏等少量煎汤或泡茶饮用。成药可选用知柏地黄丸口服。

     以下是几种暂时性的口臭治疗方法，可以暂时缓解口臭，需要彻底治疗口臭，必须借助治疗口臭的药物治疗。通舒口爽胶囊就是治疗口臭的很好选择。

　　1、口气清新剂——除烟臭

　　针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。

　　2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭

　　专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。

　　3、饮柠檬水——除口干造成的口臭

　　饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

　　4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭

　　因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。

　　5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭

　　因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。

　　6、刷牙——除口腔不洁的口臭

　　必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。

　　7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭

　　在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。

口臭影响了您的工作，学习和生活。甚至影响了您的恋爱或者婚姻生活。给大家带来了非常不利的交际影响，那么，到底哪些人不能有口臭呢？
1、销售人员。销售人员天天面对客户，经常要跟客户一起交谈，应酬。如果您有口臭，那么会严重影响您和您的客户之间的交流，而且您会在客户面前表现得很不自信，这势必影响您和客户的业务往来。
2、教师。当您的学生向您提问，而您在学生的课桌旁边为学生解答疑难的时候，如果您有口臭，会影响您在学生心目中的形象。这真的是太冤枉了！
3、公司职员。尤其是公司管理人员。因为您天天面对着自己的同事，如果您有口臭，当您面对同事谈话交流的时候，您的同事总是捂着嘴巴跟您说话。那对谁都是最大的打击。
4、医生。医生每天要面对很多病人，如果医生在办公桌旁给病人看病的时候，被病人闻到有严重的口臭。那么，不知道病人会怎么想？
5、恋爱中的男女。当您和您的恋人一起的时候，如果您有严重的口臭，一定会使得您的另外一方对您的印象大打折扣。这虽然不是您的错，但是因为这个而分手的例子，现实中并不是不存在。本来您在他(她)心目中的天使或者白马王子的地位因此而动摇，这真的也是太可惜了。
6、学生。有些同学在学校本身学习成绩不是非常突出，这已经成为他们自信心受损的主要因素，而如果因为有口臭，而导致很多同学不愿意与其靠近。这又在另外一方面影响了他的学习。因此，我们说口臭影响学习也不是没有道理的。
由此可见，口臭在平时的生活中，给大家带来的不便，足够值得大家的重视。到底什么是引起口臭的原因呢？有了口臭怎么办呢？口臭是怎么一回事以及口臭怎么预防呢？我们在本博客为大家一步一步揭开。同时，建议有口气的朋友，不妨试试通舒口爽胶囊，一半患者服用2-3疗程即可彻底治愈，疗效非常显著。

    如果吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
    柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
    金橘金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
    蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
    山楂山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
    茶叶用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
    另外：
    生活小偏方：甘草、香菜可以治疗口臭
    取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅（砂锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。
    取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈为止。
    香薷除臭方大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研细末，每日早晚各擦牙1次，用于治疗。

     我们最新研究发现：压力大也是口臭的原因之一。可能大家不相信，但是这是事实。往往工作或者学习压力大的人，消化功能都不太好，而且很多人还会食积。而且，工作或者学习压力大的人，经常一吃完饭来不及休息又开始工作，甚至一些朋友还一边工作一边吃饭，这样对消化是多么的不利！因此，我们强烈建议大家保证每天的吃饭时间，饭后不宜马上开始工作或者学习，最好能走动一下，所谓：饭后百步走，活到九十九！当然，饭后不宜激烈的运动哦，最后缓慢地走一走。这样对消化非常有利。消化好了，口腔异味的问题也就慢慢消失了。
     如果您觉得自己口腔异味的问题一直得不到解决，我们建议您服用通舒口爽胶囊试试，疗效非常明显！现在购买，还可以享受买两疗程送一疗程的优惠，而且可以免费货到付款！

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　　刷舌头要选用柔软、弹性好的牙刷，从舌根部往舌尖刷10余次即可。动作力度不宜大，以免损伤舌组织。此外，口腔内壁也同样需要进行定时、适当的清洁。
　　此外，用餐时食用辛辣食物或饮酒、咖啡等，都会引起口臭，因为细菌在这些食物中可以大量繁殖，所以用餐之后必须漱口，避免食物在齿间残留。如果无法漱口，也可以用多喝水的方法减轻气味残留在口中的困扰。需要注意的是，使用漱口水对防止口臭虽然有一定的效果，但只在短期有效，况且，含酒精的漱口水反而会使口臭加重。如果戴有假牙，要注意它们很可能是口腔异味的源泉，要经常彻底地清洗假牙，避免其中储积的食物残渣引发口臭。咀嚼薄荷或无糖口香糖，也有助于缓解口腔异味。