口臭治疗专家网

　　一直以来，大家对口臭的认识都很模糊，我虽然不是专业人士，但是久病成医嘛，看过很多很多的文章，过内的国外的，所以我想说说我的看法，大家来看看对不对。发表每个人的想法。

　　首先说成因， 现在流行的大致就两种，一种是口腔引起的，一种是肠胃引起的。口腔的暂且不说，就说肠胃引起的。中医认为口臭是由于什么浊气上升或者就是什么脾胃湿热。并且因为很多有口臭的朋友都有肠胃病，所以大家都对中医的说法深信不疑。可是就是因为对中医的相信，导致了口臭这个疾病变成了无法痊愈的难题。我认为中医对口臭的认识是错误的， 大家赶快改变这种看法，也让那些以治疗肠胃的治疗口臭的药物不要再有市场，我们也不要一次又一次的上当了。

　　很多有口臭的朋友都有肠胃病，但是并不是所有的肠胃病患者都有口臭，所以可以看出来它们之间没有什么因果的关系。治好了胃病并不能治好我们的口臭。相信大家都有去看中医的经验，什么去火的去湿热的药都吃了不知道多少了，可是结果呢，口臭好了没有? 我想答案不说也知道，如果中医可以治好的话，大家也就不用每天那么烦恼去找方法了。所以中医的观点是对的吗? 大家有没有想过? 每次吃中药不管用的时候就只是认为可能药不对症，或者医生医术不高，但是有没有想过根本中医对口臭的观点就不对呢，根本口臭的原因就不是这个呢? 所以找再好的医生，吃再多的重要也没有什么用，只会让身体越变越差而已。所以大家不要再认为口臭是由肠胃引起的了。

　　那到底是什么原因呢。其实就是简单的存在于舌头与口腔里面的厌氧菌的关系。厌氧菌过度繁殖，产生大量的硫化物发出的气味。厌氧菌我们没办法去掉，因为每个人都有，只能控制，减少它。这也就是为什么甲硝挫只能暂时有效，因为它能消灭厌氧菌。但是人又不能少了他们，所以在停药以后更耐药的厌氧菌就产生了，口臭也就更加厉害了。不过吃了这种药真的有效，所以我们也就得相信口臭是由厌氧菌引起的。那为什么我们就有口臭，而别人就没有呢? 这个原因至今没有找到，不过和免疫力是有关系的。人的免疫力是很奇妙的东西，受压力情绪生活环境很多因素的影响。当免疫力低的时候厌氧菌繁殖的数目超过了人体能控制的程度就造成了口臭， 我是这样认为的。所以口臭没办法自我痊愈，因为人已经没有能力控制它了。所以必须要靠药物来减少它，同时提高自身的免疫力。

　　以上都是我的观点， 几年来和这个病打交道总结出的心得。希望大家看完我的文章能给我写看法，谢谢。

　　补充一些东西。就是有的朋友觉得奇怪，为什么有了口臭之后就有了肠胃病了或者有了肠胃病就有了口臭了呢? 这都是可以解释的。有口臭之后，人情绪就会低落，当然影响神经系统，同时免疫力也会下降。有些肠胃病是因为某种神经紊乱引起的，有的医生也说过。所以有口臭的人大都有肠胃疾病。但是有肠胃疾病的人为什么有的会有口臭呢? 可能也是因为免疫力的关系，免疫力低，那么口腔中的细菌就会过度繁殖，所以造成口臭。但是有的肠胃病患者可能本身免疫力就高，所以没有口臭。所以我觉得所有病的关键都在人的免疫力上面，如果想预防或者根治这个病的话，最根本最长远的方法就是养成良好的生活习惯，锻炼身体，提高自身免疫力，抵御一切疾病。所以再治疗的同时锻炼还是有用的，大家说对吗?
　　大多数口臭的原因主要就是厌氧菌造成的
　　厌氧菌(在无氧环境中生存的一群细菌)，它们的主要作用是通过唾液分解食物中的蛋白质等，然后产生VSC和硫化物等。舌头表面有许多微小的纤维，称之为“舌乳头”。厌氧菌不能在舌表面上（有氧环境）生存，它们生存在舌乳头的下方（无氧环境中）。任何人口中都有厌氧菌，只是有些数量少的发出来的气味不足以让鼻子闻到。

　　我们要治疗口臭，不可能通过消灭厌氧菌，而只能尽可能的减少。
　　为什么有些人吃了甲硝唑会有效果呢？而一停用就复发呢？
　　因甲硝唑的确能杀掉大部分厌氧菌，所以会有效果，但甲硝唑根本不可能改变口腔中的环境，所以停药后，厌氧菌仍会迅速繁殖。
所以我们要做的不只是杀掉厌氧菌，而且要从根本上改变厌氧菌的生存环境。
　　导致口臭的细菌有几百种，你可能是感染其中的某一种或某一类型，，甚至你感染的只是起协助作用的细菌，例如念珠菌，它不会产生口臭，但会破坏口腔环境，使环境更适宜致口臭细菌生长．．所以没有具体的目标，医生是无法给你开药的，，如果确定是何种细菌感染，，那治疗是容易的。

　　曾经有人将健康少女口中的唾液链球菌移植到口臭患者口中，很遗憾，它们都死的非常快，，因为口臭患者口中菌裙失调，正常的细菌平衡被打破了，致病（臭）菌大量繁殖，有益菌（或抑制致臭菌的好细菌）非常少甚至没有。

　　口腔菌群失调是导致口臭的原凶，但身体免疫力和小肠环境可以影响口臭，，但胃病一般不会出现口臭，除非非常严重的胃溃疡或者ＨＰ细菌感染，另外，咽食管闭合功能不好的也会有口臭，正常人胃里的气体并不会跑到口腔来，打饱咯时除外，，就好象你倒转身体胃里的食物也不会跑到口腔的道理一样。

　　健康时报网网友张先生：我最近一段时间经常感觉口苦口臭，并且舌苔黄腻，吃口香糖、喝茶、刷牙效果也不是很好。请问，这是什么原因？服用中药能治愈吗？

　　青海省中医院主任医师伏新顺：其实，引起口苦口臭苔黄腻的原因主要有：一是龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等口腔疾病；二是反流性食管炎、急性胃炎、胃和十二指肠溃疡、浅表性胃炎、糜烂性胃炎等消化系统疾病。这些病人，吃口香糖、喝茶、刷牙、漱口、刷或刮舌苔等，虽能稍感舒适，但难以根治。

　　建议患者可以服用黄连温胆汤。取黄连、陈皮各8克，茯苓15克，竹茹、炒枳壳、法半夏、白蔻仁、菖蒲、郁金各10克，薄荷、生甘草各6克，大枣5枚，吴茱萸3克。每日一服，先用生水浸泡2个小时，然后以大火烧开，再用小火煮20分钟，连着煎煮两次，分2～3次温服。以十天为一个疗程。

　　没有口臭的人永远不能了解口臭患者的痛苦，这是一种非常烦恼而且痛苦的事情。口臭说大不大，说小不小。却深深地打击了我的自信，让我在朋友面前不敢自信地说话。
　　大概从上高中开始，就有同学跟我提醒说我有口臭。而且不止一个人说，那时候学习压力很大，但是我每天还是至少认真刷牙两次。可是口臭还是一直缠着我。几年了，没有离开过我。最让人心烦的是，早上起床后嘴巴非常苦，而且舌头表面有白色的舌苔。口干也特别厉害，经常会想喝冷饮。似乎刷牙后口臭会稍微好一些，可是坚持不了半个小时，口臭又开始了。和周围同学说话的时候，他们总是低着头，有些人还会把头朝向别处。而我心里知道，就是因为我这令人厌恶的口臭，使得他们都不敢和我说话。我最担心的是和异性同学说话，我害怕他们知道我有口臭，那是一件多么令人丢脸的事情。一个问题一直在我心里回荡——口臭到底怎么办呢？
　　为此，我试过了很多治疗口臭的方法，也从网上收集了各种引起口臭的原因，以及如何缓解和消除口臭的方法，试了很多治疗口臭的药物，都不能如愿以偿。两年前的一次偶然的机会，我在网上看到了国药准字的产品通舒口爽胶囊，看到他们说得很好，而且价格也不贵，我一个打工者还能接受。于是我订了两个疗程。服用完一个疗程后，口臭神奇地消失了，周围的同事告诉我，我的口臭已经闻不到了，我看到了胜利的曙光！三个疗程后，口腔里面清淡了很多，口干和口苦的症状也好了很多。
　　所以我提醒大家：治疗口臭不要放弃，建议大家试试通舒口爽胶囊。我一直向我周围的朋友推荐这个产品，他们用后，也都说很好。

　　首先，排除龋齿等口腔疾病，中医认为口臭主要分两种：食滞胃肠型和脾胃积热型。

　　食滞胃肠患者表现为消化功能不好，经常肚子胀满，不思饮食，大便干稀不均，舌苔厚腻。有人还会出现打嗝有酸腐味儿，便秘屁臭等症状。可以服用香砂养胃丸或保和丸，以帮助消化为主。配合中药佩兰10克，沸水冲泡后当茶饮，效果会更好。

　　胃肠积热患者的特点是口臭伴有便秘，口渴喜凉饮，舌红苔黄。中医认为属于食积化热化火，需要把宿食积滞排出去，胃肠功能得以恢复，口臭才能消失，用药以泄热通便为主。中成药可选用六味安消胶囊、六味能消胶囊，汤药可用“清胃散”加减（黄连、生石膏、大黄、枳实、连翘等）。单方番泻叶5克，沸水冲泡，早上饮用，清热通便效果也不错。

　　如果口臭的同时，伴有口腔溃疡，口渴喜冷饮，属于心胃火盛，可喝竹叶粥治疗。竹叶粥专门清泻心胃实火，具体做法为：先将生石膏45克加水煎20分钟，再放竹叶15克（鲜竹叶30克）。同煮七八分钟后，倒出竹叶，加米煮至粥烂熟。加白糖适量，放至温凉后食用。平时可用性味寒凉的白萝卜、西瓜榨汁喝。

　　对于身体壮实的年轻人出现的口臭、便秘，我们主张“饿一顿，少吃点，吃得清淡点”。平时少吃辣椒、油腻（高蛋白、高脂肪）等容易上火的食物，多吃芹菜、绿豆芽、苦瓜等具有清热作用的蔬菜；少喝白酒，多喝白开水。舌苔厚腻者，每天早晚除了刷牙漱口，最好用舌刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。这样可以迅速清除口腔异味。

　　造成口臭的原因很多，胃火盛，胃中积热，胃实热，即是消化不良或消化系统紊乱所致，有时还会并发烂嘴角、大便干燥或便秘。当然某些口腔疾病也可能导致口臭的发生，如牙龈出血、牙周炎、牙龈炎、口腔粘膜病、冠周炎、牙齿嵌塞、假牙、偏侧咀嚼、三叉神经痛及面神经麻痹等病症。

　　祖国医学认为，胃为水谷之海，气血生化之源，与人体的健康关系极为重要。胃强者，营养适宜，而体质日渐强壮；胃弱者，消化不良，而体质日渐虚弱，若口臭是由胃火盛所引起的，则当从胃根治。采用清热化湿的方式是有效的。《本草纲目》上说，香薷、鸡苏、藿香、橄榄、桔皮、麦门冬、生姜、莴苣、薄荷等都有降胃火之功效。藿香，性味辛、微温，含有挥发性油等成分。麦门冬，为百合科植物，性味甘、微苦、微寒，含有各种甾体皂甙、粘液质、葡萄糖甙、B一谷甾醇、维生素A原物质等成分。

　　下面几种药粥对口臭的治疗是很有效的，患者可酌用。

　　藿香粥

　　取藿香洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅）煎熬5分钟，取其汁待用。将粳米淘净，入锅内加冷水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮。待粥将熟时，加入藿香汁，再煮沸后即可。

　　《医余录》言，此粥方有“散暑气，辟恶气”之功，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。

　　薄荷粥

　　取薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬。取汁待用。将粳火淘净，加水适量，也不例外以武火煮熟，再倒入薄荷汁，烧沸即成。

　　《医余录》言，此粥方有“通关节，利咽喉，令人口香”之功，兼有止痰嗽、发汗、消食、下气、去舌苔之效。

　　麦门冬粥

　　将麦门冬煎汤取汁。粳米淘净，放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，用文火煮熟，再倒入麦门冬汁烧沸即成。

　　《寿世青编》言，此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效。《本草衍义》中说：“其性专泻不专收，气弱，胃寒者禁服。”总之，我们平时只要注意好身体的保养，饮食的结构和营养，加上食物的治疗，就能治好口臭，抛弃一切烦恼。

　　很多原因都可以引起口腔异味，最常见的口腔异味原因有两个：口腔不卫生；消化功能不良或胃肠道功能紊乱。

　　根除消化功能不良性口臭有好招：1.用餐完后，3~5分钟内刷刷牙齿、舌头，同时用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣，清除牙缝的污垢。每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。2.多吃蔬菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题。3.尽可能有规律的饮食生活，这也是提高人身体免疫力的重要因素。

　　几种去除口腔异味的食物值得一试：1.含大量维生素C的食物：浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。2.富含纤维素的蔬菜和水果：包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果促进唾液分泌，唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。3.酸奶：研究表明，坚持每天喝酸奶可以阻止口腔中有害细菌的产生，降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的主要成分。天然不含糖的酸奶功效最佳。4.芹菜、香菜：这些草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。一时找不到芹菜，香菜、薄荷也有去除口腔异味的作用。嚼的时间越长越好，也有助于改善消化功能。

　　消化功能不好引起的口臭主要与消化道机械性或化学性消化能力下降有关，消化道肌肉的收缩蠕动变慢、消化腺分泌的消化液减少，活动食物滞留胃内，细菌在胃内食物中生长繁殖，分解食物中的养分，产生如硫化氢等臭味气体有关。对付这类口臭，除上述方法外，还可以口服一些药物来解决问题，如消化酶：得每通和抗生素：甲硝唑或痢特灵。